Um unseren Podcast zu abbonieren, müsst ihr euch zunächst einen Podcast-Client (engl. Podcatcher) auf euren Recher installieren.

Hier zwei Programme für den Podcastempfang:
Juice
iTunes

Anschließend müsst ihr im jeweiligen Programm die folgende Adresse abbonieren: 193.174.80.98/podcast.xml (nicht vergessen http:// davor zu setzen ;-)

Für den Empfang des RSS-Feeds könnt ihr die meisten E-Mailprogramme oder auch den Firefox Browser verwenden.

Im Firefox seht ihr in der Adressleiste des Browser das Symbol  für den RSS-Feed. Klickt auf das Symbol um ein dynamisches Lesezeichen in den Firefox einzufügen.

Hier ein Programm für den Empfang von Podcast und RSS:
Thunderbird (RSS Anleitung)

Die Adresse für den RSS-Feed ist die gleiche wie auch für den Podcast.
193.174.80.98/podcast.xml